Calor infernal: alerta amarillo por altas temperaturas en los Valles y Yungas de Jujuy

El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) emitió un alerta amarillo por altas temperaturas para gran parte de la provincia de Jujuy, advirtiendo sobre los posibles efectos adversos del calor extremo.

Las zonas afectadas incluyen El Carmen, Ledesma, Palpalá, San Antonio, San Pedro, Santa Bárbara, Valle Grande, la zona baja de Doctor Manuel Belgrano y la zona baja de Tilcara.

¿Qué implica la alerta amarilla? 

 Este nivel de alerta señala que las altas temperaturas pueden generar efectos leves a moderados en la salud, especialmente en grupos de riesgo como niños, personas mayores de 65 años y quienes padecen enfermedades crónicas.

Para este lunes, se prevé una temperatura máxima de 35°C en la capital jujeña, sin probabilidades de lluvias.

Recomendaciones para prevenir golpes de calor El Ministerio de Salud brinda una serie de recomendaciones para afrontar el calor extremo:

• Hidratación constante: Beber agua sin esperar a tener sed.
• Evitar la exposición solar prolongada entre las 10 y las 16 horas.
• Cuidar a los más vulnerables, como niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas.
• Evitar bebidas alcohólicas, con cafeína o azucaradas.
• Optar por comidas livianas, ricas en frutas y verduras.
• Reducir la actividad física intensa en las horas de mayor calor.
• Usar ropa clara y liviana, además de sombreros y anteojos de sol.
• Permanecer en lugares frescos y bien ventilados.

En caso de síntomas como sed intensa, sequedad en la boca, temperatura elevada, mareos, náuseas o desmayos, se recomienda buscar atención médica inmediata, llevar a la persona afectada a un lugar fresco y proporcionarle agua.

El sistema de alertas del SMN se actualiza diariamente a las 19 horas, por lo que se recomienda estar atentos a nuevos reportes./ Somos Jujuy