Salud mental

"Una recaída", qué le pasó a Santi Talledo y cuál es su padecimiento

"Pensamientos intrusivos a montones, mi cabeza proyectando todo tipo de escenarios catastróficos"...

QPJ Zapping

El duro relato de Santi Talledo sobre su sufrimiento emocional: "Hacía mucho que no tenía una recaída tan grande". El influencer compartió un sentido mensaje en sus redes sociales luego de haber pasado por un momento difícil que lo llevó a refugiarse por unos días y evitar la exposición mediática.

Santi Talledo reapareció en escena y escribió en redes sociales un importante mensaje luego de haber atravesado un duro episodio relacionado con su salud mental en los últimos días.

El actor y también protagonista en Luzu TV, se tomó unos minutos para compartir un extenso mensaje en Instagram sobre las difíciles experiencias que vivió recientemente tras sufrir una recaída en su lucha contra los trastornos de salud mental. En su publicación, habló sobre la importancia de reconocer estos desafíos, la necesidad de pedir ayuda y la fuerza que se requiere para seguir adelante, destacando que la salud mental es un tema que debe ser tratado con seriedad y empatía.

"Como ya estoy mejor, les cuento que estas últimas semanas fueron muy difíciles a nivel psicológico para mí. Siempre voy a sentir la necesidad de hablar sobre esto porque así nació Cero Miligramos: contándoles acerca de mi salud mental para que los que estuvieran en la misma situación se sintieran un poco más comprendidos. Por eso quiero compartirles algo que escribí en los últimos días", relató en la primera de sus historias.

"Hacía mucho que no tenía una recaída tan grande. De esas que te agarran y te llevan al pasado más oscuro al que uno siempre teme volver. Y, más allá de tener hoy muchas herramientas, me fue difícil salir de ahí. 'Una recaída no es un retroceso', me repetía mientras veía a mi alrededor y no le encontraba sentido a nada, sintiéndome así. Ni siquiera abrí las cosas que compré para la casa en el viaje. No canté un día, no saqué ninguna foto, apenas salí de mi casa. Solo quería sentir ese alivio que uno siente cuando se apaga un sonido molesto al que te acostumbrás, y cuando deja de sonar, es placentero", empezó, compartiendo que había tenido una recaída.

Continuó el duro relato: "Pensamientos intrusivos a montones, mi cabeza proyectando todo tipo de escenarios catastróficos, enojándome conmigo mismo por creer que ya tenía una tregua con mi mente y que no se saldría de control otra vez. Pero no, me jugó una mala pasada. La última recaída grande la tuve exactamente hace cuatro años por esta fecha. Hoy me siento en uno de los momentos personales más lindos de mi vida, y aún así, tuve una recaída. Estoy saliendo, como lo hice siempre, a veces más difícil, otras menos, pero sabiendo que puedo, como tantas otras veces. Con ayuda de mi psicóloga, de la medicación y, sobre todo, de mis amigos tan incondicionales y mi familia, que estuvieron haciendo guardia a mi lado en silencio para ir juntando los pedazos rotos y armarme una vez que esté listo".

"Me vuelvo a repetir la frase 'una recaída no es un retroceso', y va para todos los que estén pasando por un momento parecido. Gracias a ustedes por bancarme en la ausencia y por no juzgarme cuando no pude dar mi cien en el programa. Pero esto es así, a veces se puede, a veces no. Lo importante es volver a poder. Los abrazo", concluyó su sentido mensaje, informó Pronto.

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